ΠΠΎΠΆΠ°Π½Π°Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°; Ρ ΡΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΡ
ΠΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΈΡΡ ΠΈ Π΄Π°ΠΌΡ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅. ΠΠΎΡΠΏΡΠ»Π΅Π½ΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΏΡΡΠΌΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ, Π° ΡΡΡΠΎΠΉΠ½ΡΠΌ β ΠΏΡΠΈΡΠ°Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ Π½Π°ΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠΌΠ±Π΅ΡΠ°. ΠΠΎΠ»ΡΠ±ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ°Π²ΠΈΡΠ°ΠΌ ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ β ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ Ρ Π΄ΠΈΠ°Π³ΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ»Π½ΠΈΠ΅ΠΉ. Π’ΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½Π°Ρ Π·Π°ΡΡΠ΅ΠΆΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π²ΠΎΡΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½Π°, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ° ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ»Π½ΠΈΡ, ΡΡΠ΄ ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡ. ΠΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ Ρ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠΌ, Ρ Π½ΠΈΡ Π½Π΅Ρ Π·Π°ΡΡΠ΅ΠΆΠΊΠΈ, Π° Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΡ.
Π Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½Ρ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ. Π ΠΊΠΎΡΡΡ Π°Ρ ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΡΡΠ΅-ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ, Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ Ρ Π»Π°ΡΠΊΠ°Π½Π°ΠΌΠΈ, Π² ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΆΠ°ΠΊΠ΅ΡΠ°Ρ β ΠΎΠΊΡΡΠ³Π»Π°Ρ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° Π±Π΅Π· Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ Ρ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ-ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΡΡΠΊΡ Ρ ΠΎΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅ΠΉΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ»Π°ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ-Ρ ΠΎΠΌΡΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΡΠ³ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΠ»Ρ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠΏΠ°ΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠ΄Ρ, Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΡ Ρ Ρ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»Π½ΠΈΠΉ, Π·Π°ΠΊΠ»Π΅ΠΏΠΎΠΊ, ΡΠΈΠΏΠΎΠ², Π²ΡΡΠΈΠ²ΠΊΠΈ, ΡΠΏΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ², ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡ. ΠΠ½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π² ΠΎΠ±ΡΠ°Π· Π΄Π΅ΡΠ·ΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΡΠΊΠΈ, Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠΈΠ² ΡΡΠΊΠ°Π²Π°.
Π£ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½Π°Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠ° ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ·ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π±ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΡΠΌΠΈ, ΡΠ·ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ±ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡΠΎΡΠΊΡ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΡ, ΡΡΠΈΠΊΠΎΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠΏ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΠΉΠΊΡ, ΡΠΈΡΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΡ Π±Π»ΡΠ·Ρ, ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠ»ΠΎΠ²Π΅Ρ, Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π°Π·ΠΊΡ.
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΡ, Π½Π΅ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ β ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±Π°. Π£Π·Π½Π°Π΅ΠΌ, Ρ ΡΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ
- ΠΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² ΡΠ°ΠΌΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΠ°Π»-Π»ΡΠΊΠ°. ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΡ Ρ Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠ΅ΠΌ-ΡΡΡΠ»ΡΡΠΎΠΌ, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π³ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠ»ΡΠΌΠΈ Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠ΅, ΡΠ°Π·Π±Π°Π²ΠΈΠ² ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠΌ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ΅ΠΌ.
- Π§Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°, ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ, ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠΏ ΠΈ ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΏΠΎΠ³ΠΈ β Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π°.
- Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°Π½Π΄Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π±ΡΡΠΊ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΌ ΠΈ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π±Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΆΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°.
- ΠΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΡ Π² ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅ Ρ ΡΡΠΈΠΊΠΎΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π±ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΉΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π±Π΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ΅Π΄Π°ΠΌΠΈ.
- ΠΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π° ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ Π»Π΅ΠΎΠΏΠ°ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ°.
- Π‘ ΡΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΡ Π² ΡΠ°ΠΌΠΊΠ°Ρ ΡΡΠΈΠ»Ρ Π³ΡΠ°Π½ΠΆ? ΠΠΎΠ΄Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-ΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΌΡΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ, Π±Π»Π΅ΡΡΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΠΉΠΊΡ, ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½ΡΠ΅ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ.
- Π Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅ β ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ ΡΠΎ ΡΡΡΠ΅Π»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΈΠ·ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°Π±Π»ΡΠΊΠ΅, Π±Π΅Π»Π°Ρ Π±Π»ΡΠ·Π°-ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½ΡΠΉ ΠΆΠ°ΠΊΠ΅Ρ. Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌΡ Π½Π°ΡΡΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠ»ΡΠΏΠ°-ΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ°.
Π‘ΠΌΠ΅Π»ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ
- ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Β«ΡΠΎΠ½Β» Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ β ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΠ°Π»-Π»ΡΠΊ, ΡΡΠΎ Π±ΡΡΠΊΠΈ Ρ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΠΈΡΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠ», ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠ΅-ΡΡΡΠ»ΡΡ.
- ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΡ Ρ Π±Π΅Π»ΡΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ ΠΈΠ· Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ Π±Π»ΡΠ·Ρ Π±Π΅Π· ΡΡΠΊΠ°Π²ΠΎΠ² ΠΈ Π±Π΅Π»ΡΡ Ρ Π»ΠΎΠΏΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΎΡΡ, Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π°Π»ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Ρ ΡΡΠΊΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ ΒΎ.
- ΠΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΡ Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ β ΠΏΡΠ»ΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ, Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π°Π·ΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΈΠΊΠΎΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠ΅ΠΌ.
- ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΆΠ°ΠΊΠ΅Ρ ΠΊ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠ°ΠΌ Π² ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ°Ρ β ΡΠΈΠ½ΠΈΠΉ, Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΉ. ΠΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ Π»ΡΠΊΠ° Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ β ΡΠ΅ΡΡΠ΅, Π±Π΅Π»ΡΠ΅, ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅, Π±Π΅ΠΆΠ΅Π²ΡΠ΅.
- ΠΠ·ΡΡΠΊΠ°Π½Π½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΡΡΡ Π°, Π½Π°Π΄Π΅ΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠ°Π²Π΅ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ.
ΠΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠ° β ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ
- ΠΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠΎΡΠΊΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½ΡΠΉ ΠΆΠ°ΠΊΠ΅Ρ, Π½Π°Π΄Π΅ΡΡΠΉ Ρ Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ Π±Π»ΡΠ·ΠΎΠΉ ΠΈ Π±Π΅Π»ΡΠΌΠΈ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ. ΠΠ±ΡΠ²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΎΠΉ β ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠ΅ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅Π΄ΡΡ Π½Π° Π½Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ°ΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π°. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π°Π΄Π΅Π½Π΅ΡΠ΅ ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠ΅ Π±Π΅Π»ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΠΎΠΊ, Π²Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ³Π°Π΄Π°Π΅ΡΠ΅.
- ΠΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΡΠ΅Π²ΡΠΌΠΈ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ²ΠΈΡΠ΅Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠ΅. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ.
- Π‘ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π±ΠΎΡΠ΄ΠΎΠ²ΡΠΌ. ΠΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΠΎΡΠ΄ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π³ΠΎΡΡ, Π±ΠΎΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΠΆΠ°ΠΊΠ΅Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΎΠΊΡΡΠΎΡΠ΄Ρ Π½Π° ΠΊΠ°Π±Π»ΡΠΊΠ΅ β ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π½Π°ΡΡΠ΄.
- Π‘ΠΌΠ΅Π»ΠΎ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΡ Ρ Ρ Π±ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Ρ Π°ΠΊΠΈ, Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΠ°ΡΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ΅ Β«ΠΊΠ°ΠΌΡΡΠ»ΡΠΆΒ», Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΡΠ½ΡΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ β Π³Π»Π°ΠΌΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ Π² ΡΡΠΈΠ»Π΅ ΠΌΠΈΠ»ΠΈΡΠ°ΡΠΈ.
Π ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠ΅, ΡΡΠΊΠΎ-ΡΠΈΠ½ΠΈΠ΅, ΡΠ΅ΡΠΎ-ΡΠΈΠ½ΠΈΠ΅, ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ². Π Π³ΡΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π΅ Π½Π°Ρ ΠΆΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π½Π΄ β ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² Π²ΡΠΎΠ΄Π΅ Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ, Π²ΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°Π·Π³Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ Π² ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π°, Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π³Π»Π°ΠΆΠ΅Π½Π°. ΠΠ°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ°, ΠΊΠΎΠΆΠ·Π°ΠΌ ΠΈ ΡΠΊΠΎΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ, Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ Π²Π΅ΡΡ, ΡΡΠΎΠΈΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ½Π΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΊ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΠΌ Π³Π»Π°ΠΆΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ!
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π·Π° Π²Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠ»ΡΠΊΠ΅.
ΠΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π²Π°ΡΠ²Π°ΡΡΠΊΠΎΠΌ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ½ΡΡΡΡ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎ ΠΈ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΎΠΌΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π»ΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΡ. ΠΠΎΠΆΠ°Π½ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΡ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠΎ Π³Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ ΡΡΡΠ³ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ, ΠΏΡΠ΅ΡΡ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ.
Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠ° ΠΈΠ· Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡΡΡ
ΠΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π°, Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»ΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠΆΠ·Π°ΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠΎΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠ·Π°ΠΌ ΠΈ ΡΠΊΠΎΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π³Π»Π°ΠΆΠΊΠΈ. Π ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅ ΡΠ°Π·Π³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π½ΡΠ°Π½ΡΡ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π»Π°ΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ Π³Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ ΡΡΡΠ³ΠΎΠΌ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΎΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π·Π³Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ ΡΠΌΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠ»Π°ΠΆΠΊΠ° ΡΡΡΠ³ΠΎΠΌ
ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³Π»Π°ΠΆΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ°
ΠΠ»Π°Π΄ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΡ Π½Π΅ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΡ:
- Π£ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Π½Π° ΡΡΡΠ³Π΅ ΠΎΡ 110 Π΄ΠΎ 140Β°Π‘. ΠΠ° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΡ ΡΡΡΠ³ΠΎΠ² ΡΡΠ° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π° Π½Π°Π΄ΠΏΠΈΡΡΡ Β«silkΒ».
- Π Π°ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΡ Π½Π° ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π·Π³Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ.
- Π Π°ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΡΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΆΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ (ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠΊΠ°Π½Ρ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π»ΡΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠ·Ρ), ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π³Π»Π°ΠΆΠΊΠ°.
- ΠΠ°ΡΠ°ΡΡ Π³Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ Ρ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΡΡΠΊΠ°Π²ΠΎΠ², ΠΎΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΠ² ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΈ Π½Π° ΡΡΡΠ³Π΅.
- Π£ΡΡΠΆΠΈΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ.
- Π‘ΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π³Π»Π°ΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΡ Π½Π° Π²Π΅ΡΠ°Π»ΠΊΡ Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ!
ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³Π»Π°ΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΎΠΏΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ! ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π² ΡΡΠΊΠ°Π²Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π²Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ
ΠΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ β 15ΡΠΌ
Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π΅Π½ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½ΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ. ΠΠ½ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ° Π½Π΅Ρ ΠΎΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ, Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΡΡΠ³ΠΎΠΌ Ρ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ°. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ:
- ΠΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠΌΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΡ Π½Π° Π²Π΅ΡΠ°Π»ΠΊΡ Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ, Π½Π°ΡΠ°Π² Ρ ΡΡΠΊΠ°Π²ΠΎΠ² ΠΈ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. ΠΠ΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ 20ΡΠΌ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ°Ρ Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎ 15ΡΠΌ.
- ΠΠ΅ Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ.
- ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠΌ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄Π°ΡΡ ΠΎΠ±Π²ΠΈΡΠ½ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ².
ΠΡΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ!
ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠ΅ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π° Π½Π΅ΠΉ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄Ρ ΠΎΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π².
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ°
ΠΡΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»Π΅Π½ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ ΠΈΠ· ΡΠΊΠΎΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ·Π°ΠΌΠ°. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠΏΠΊΡ ΠΊΠ½ΠΈΠ³, Π±ΡΡΡΠ»ΠΈ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΆΡΠ»ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΆΠ°Ρ ΠΊ ΠΊΡΡΡΠΊΠ΅, Π±ΡΠ»Π° Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΡΡΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ:
- Π Π°ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ.
- ΠΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ.
- Π Π°ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ² ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΡΡΡΠΊΠ΅, ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅ΡΡ.
- ΠΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΡΠΊΠ΅ Π½Π° 12 ΡΠ°ΡΠΎΠ² (Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ).
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΠ½ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΡΡ, Π²ΡΡΡΡΡ Π½ΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΡ, Π·Π°ΡΡΠ΅Π³Π½ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π΅Ρ Π½Π° ΡΠΈΡΠΎΠΊΡΡ Π²Π΅ΡΠ°Π»ΠΊΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ!
Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΡ Π·Π°Π»ΠΎΠΌΠΎΠ².
Π£Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½ΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ
Π£Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½ΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ·Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄
Π£Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½ΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΡΠΏΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌ. Π ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΡΠΏΡΠ΅Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΌΡΠ³ΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ:
- Π Π°ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΡ Π½Π° ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ.
- ΠΡΡΡΡΡ Π½ΡΡΡ ΡΠΏΡΠ΅ΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ.
- Π Π°ΡΠΏΡΠ»ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ 20β25ΡΠΌ.
- Π Π°ΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΡΡΠΏΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
- ΠΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΡ Π½Π° ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΠΊΠΈ, Π·Π°ΡΡΠ΅Π³Π½ΡΡΡ ΠΈ Π΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ½ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ².
ΠΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°
ΠΡΠ΅Ρ ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠΌΡΠ³ΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ
ΠΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠΌΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΉΡΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ:
- ΠΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΡ ΠΈ Π²Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ Π² ΠΊΡΡΡΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ.
- ΠΠ°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π½Π° ΡΠΈΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π²Π°ΡΠ½ΡΠΌ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ.
- ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠ½ΠΊΡ 3β4 ΡΠ°Π·Π° Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π»Π°ΠΌΠΈ.
- ΠΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΡ Π½Π° Π²Π΅ΡΠ°Π»ΠΊΡ Π² ΡΡΡ ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°.
ΠΠ½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π΅ ΡΠ°Π·Π³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ»ΡΠΆΠΈΡΡ Π²Π°Π·Π΅Π»ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½.
ΠΠ΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½Π°Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°-ΠΊΠΎΡΡΡ Π° Ρ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΠΉ
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π° ΠΈΠ· ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π° ΠΎΡΡΠΏΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ — «Π²Π΅ΠΆΠ΅ΡΠ°Π»Ρ» (ΠΎΠ²ΡΠΈΠ½Π°). ΠΡΡΡΠΊΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»Π½ΠΈΡ ΠΈ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ-ΡΡΠΎΠΉΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π΄Π²ΡΡ ΡΠΊΡΡΡΡΡ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡΠΎΠ². ΠΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ Π΅ΡΡΡ Π΄Π²Π° Π²ΡΠ΅Π·Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠΌΠ°Π½Π°, Π±Π΅Π· Π·Π°ΡΡΠ΅ΠΆΠΊΠΈ. ΠΠ΄ΠΎΠ»Ρ ΠΌΠΎΠ»Π½ΠΈΠΈ, Π²Π½ΠΈΠ·Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ·Π°Π΄ΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅, Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ Π²ΡΡΠ°Π²ΠΊΠΈ ΡΠΎ ΡΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½Π΅Ρ ΠΠ°ΡΡ ΡΠ°Π»ΠΈΡ ΠΈ Π²ΡΡΠ°Π·ΠΈΡ ΠΠ°ΡΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΡΠΏΠΈΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΡ-ΠΊΠΎΡΡΡ Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Ρ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅Π½Π΅. ΠΡΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π΅ ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ° ΠΏΠΎ Π£ΠΊΡΠ°ΠΈΠ½Π΅ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠ° ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡ (Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ ΡΡΠΎΡΠ½ΡΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΄ΠΆΠ΅ΡΠ°).
Π€Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ (ΡΠΌ)
*ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΠΊΡΡΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ»Π΅Π³Π°ΡΡΠ°Ρ, Π° Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ — ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ. Π‘ΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡΠΌ.
ΠΠ΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ
ΠΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ ΡΡΡΠ³ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°Π΄ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠΏΡΡΠΌΠΈΡΡ ΠΌΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΡ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ -ΡΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠΉ. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π΅Ρ Π½Π° ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² ΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ 5-7 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠΎ ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΡΠ°ΠΌΠ° Π²ΡΡΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ. ΠΠ°ΠΌ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ±Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ -Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² ΠΈ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ², Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ. Π’ΠΎΠ½ΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ Π±ΡΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π° Π²ΠΎΡ ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. ΠΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΡΡΠΎΡΡΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Ρ . Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ»Π΅Π΄Ρ ΠΎΡ ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±ΠΎΠ² Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ±Π΅Π³Π½ΡΡΡ ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°Π΄ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΡ.
Π‘ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π»ΠΎΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π΅Π³ΠΎ, ΠΊ ΡΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π²Π°Π·Π΅Π»ΠΈΠ½. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π²ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠΌΡΠ³ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ, Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ½Π° Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠΏΡΡΠΌΠ»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ². ΠΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π½Π° Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ. Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ΡΡ Π² Π½ΡΠΌ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π·Π°Π»ΠΎΠΌΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π΅ΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ Π±Π»Π΅ΡΠΊ.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ?
ΠΠ°ΠΉΠΊΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π΅ΡΡΡΠΈΠ»Π΅ΡΠΈΠΉ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π½Π° Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½Π΅ ΠΌΠΎΠ΄Ρ. Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈ Π½ΠΈΡ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠΆΠΈ Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ: ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΠΎΠΉ, ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠΌΠ°Π½Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡΡΡ: ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΠ»Π½ΠΈΠΈ. ΠΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡ. Π Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΡ Π΄ΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΊΠ°Ρ — ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΡΠ΅Π³ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉΡΡ Ρ ΠΌΠ΅Ρ ΠΎΠΌ Π²ΠΎΡΠΎΡ, Π² Π΄Π΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΡ — ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ»Π΅Π³Π°Π½ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ:
- ΠΌΠΎΡΠΎ-ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ — ΡΡΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΡ Π±Π°ΠΉΠΊΠ΅ΡΠΎΠ². ΠΡΡΡΠΊΠ° ΡΡΠΈΡΠ° ΠΈΠ· ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠΎΠΉ Π½Π° Π»ΠΎΠΊΡΡΡ ;
- ΠΏΡΠΈΡΠ°Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠ° ΡΡΠΈΡΠ° Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΌΡ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ;
- Π·ΠΈΠΌΠ½ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠ° — Π·Π°ΠΌΡΠ΅Π²Π°Ρ Ρ ΠΎΠ²ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π½Π° Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½Π°Ρ Ρ ΠΌΠ΅Ρ ΠΎΠΌ;
- ΠΊΡΡΡΠΊΠ° Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ — ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ½ ΡΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΡΠΊΠ°Π½Π΅Π²ΡΠΉ. ΠΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΈ Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½ΡΠΌ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠ° ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠ° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ±ΠΎΡΠ°;
- ΠΊΡΡΡΠΊΠ° Ρ Π±Π°Ρ ΡΠΎΠΌΠΎΠΉ — ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ Π² ΡΠΎΠΊ-ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ΅. Π ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΎΠ½.
ΠΠ° ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΎΡΠΌΠ΅ Shopsy ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½ Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΡ Π±ΡΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ². ΠΠ½Π°Ρ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΎΠ½, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½Π΅ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΊΡ Π½Π° Π΄ΠΎΠΌ. Π ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Ρ-ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ Π²Ρ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ².
ΠΠΎΠΆΠ°Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ
ΠΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»ΡΠΆΠ°Ρ Π² ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π΅, ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ Π·Π°ΡΠΈΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°, Π° Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½ΡΡ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΎΠ². ΠΠΎΠΆΠ°Π½ΡΠ΅ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΉ. Π₯ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠ°? ΠΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄! Π ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Ρ Π»ΠΎΠΏΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠΉ? ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ!
ΠΠ°ΠΌΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ
ΠΡΠ° ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΈΠ΄ΠΆΠ°ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΎ. ΠΠΈΠΌΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π°. ΠΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΈΠ· Π·Π°ΠΌΡΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ Π² ΠΏΠ°ΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠΎΠΌ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΌΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΡΠΈΠ½ΠΈΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ Π°ΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ! ΠΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π·Π°ΠΌΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ Π² ΡΠΌΠ΅Π»ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ½Π°Ρ .
ΠΠΎΡΡΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ²
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ Π±Π»ΠΎΠ³ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ . Π£ Π²Π°Ρ plus size? ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΎ ΠΌΠ°Π³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΈ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΡΠΈΠ½Π΅Π³ΠΎ. Π ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ ΠΊ ΠΊΡΡΡΠΊΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΈΠ΄ΠΆΠ°ΠΊ, Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΠ½ΠΎΡΡ. ΠΠ΅Π»ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΌΠΎΠ΄Ρ, ΠΈ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ — ΡΠΎΠΆΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ.
ΠΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΡΡΠΈ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΆΠΈΡΠΎΠ², Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ:
- ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅. ΠΠ΅Π»ΠΎΠΊ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ 50 ΠΌΠ» ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅.
- ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅. ΠΠ° 3 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ 3 ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ 3:1.
- ΠΡΠ»ΠΎ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅. ΠΠΎΠ»ΠΊΡΡΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ Π² 1 Π» Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ β 1, 5 ΡΡ. Π». ΠΈ ΡΡΠ±ΠΈΠΉ ΠΆΠΈΡ β 1 Ρ. Π».
- ΠΡΠ΅ΡΠΎΠ½. ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠΌ Π²Π΅ΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π³Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ.
ΠΡΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π»Π°ΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅, Π·Π°ΠΌΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΈ Π½ΡΠ±ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΈ.