Uggaustralia-russia.ru

Мода ΠΈ ΡΡ‚ΠΈΠ»ΡŒ
5 просмотров
Π Π΅ΠΉΡ‚ΠΈΠ½Π³ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ
1 Π·Π²Π΅Π·Π΄Π°2 Π·Π²Π΅Π·Π΄Ρ‹3 Π·Π²Π΅Π·Π΄Ρ‹4 Π·Π²Π΅Π·Π΄Ρ‹5 Π·Π²Π΅Π·Π΄
Π—Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ°...

ΠšΠΎΡΡ‚ΡŽΠΌΡ‹ для гимнастики худоТСствСнной — высокоС качСство, ΡΡ‚ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½

ΠšΠΎΡΡ‚ΡŽΠΌΡ‹ для гимнастики худоТСствСнной — высокоС качСство, ΡΡ‚ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½

ΠšΠΎΡΡ‚ΡŽΠΌΡ‹ для гимнастики худоТСствСнной – ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ для спортсмСнок элСмСнт. ΠŸΡ€Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€Ρ‹ Π²Ρ‹Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ особыС трСбования. На сСгодняшний дСнь Π½Π° Ρ€Ρ‹Π½ΠΊΠ΅ прСдставлСн ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΉ ассортимСнт прСкрасных ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ. Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ — ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€.

ΠšΠΎΡΡ‚ΡŽΠΌΡ‹ для гимнастики худоТСствСнной Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌΠΈ. На вырост ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ нСльзя. ГимнасткС Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ просто Π½Π΅ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² ΡΠ²ΠΈΡΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΌ с ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŽΠΌΠ΅.

Π§Π°Ρ‰Π΅ всСго трСнировочная ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π° выбираСтся Ρ‡Ρ‘Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°. НСзависимо ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ спортсмСнкой – Π±ΠΎΠ»Π΅Ρ€ΠΎ, лСггинсы, ΡˆΠΎΡ€Ρ‚Ρ‹, ΠΌΠ°ΠΉΠΊΠ°, ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π΅Π·ΠΎΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡƒΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ. Π’ этом случаС Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Π½Π΅Π΄ΠΎΡ‡Ρ‘Ρ‚ Π² двиТСниях гимнастки. Π₯отя Π±Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, ΠΈ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ. ОсобСнно Ссли Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΈΠ΄Ρ‘Ρ‚ ΠΎ самых ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡŒΠΊΠΈΡ… спортсмСнках.

Π’ΠΊΠ°Π½ΠΈ для спортивных ΠΊΡƒΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²

Π‘ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΡƒΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŽΠΌΡ‹ для занятий спортивной ΠΈ худоТСствСнной гимнастикой ΡˆΡŒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈΠ· смСсовых Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ, ΡΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π² сСбС ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ химичСскиС Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°. Каким Π±Ρ‹ Π½ΠΈ Π±Ρ‹Π» состав ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π°, Π² Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΡ€ΠΈΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π»Π°ΠΉΠΊΡ€Π°, способная ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°ΡΡ‚ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ Π² 5 – 7 Ρ€Π°Π·.

БифлСкс

БифлСкс – синтСтичСскоС ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎ с ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ»Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ. Π§Π°Ρ‰Π΅ всСго Π² Π΅Π³ΠΎ состав входят Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π° Π½Π΅ΠΉΠ»ΠΎΠ½Π°, полиэстСра ΠΈ Π»Π°ΠΉΠΊΡ€Ρ‹. Для придания дСкоративности Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Ρ‹ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π»Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½ΠΈΡ‚ΠΈ Π»ΡŽΡ€Π΅ΠΊΡΠ°.

БифлСкс

Дословно «бифлСкс» пСрСводится ΠΊΠ°ΠΊ «двухстороннСС растяТСниС». Вкань Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ растягиваСтся ΠΊΠ°ΠΊ вдоль, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊ, ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡΡΡŒ Π½Π° 250 – 300 % ΠΎΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, соврСмСнныС ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚ большоС Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΈΠ΅ расцвСток, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ²Π°ΠΆΠ½ΠΎ для пошива ΠΊΡƒΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŽΠΌΠΎΠ² для выступлСний.

К ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ характСристикам бифлСкса ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ отнСсти:

  • ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. НСсмотря Π½Π° Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΡƒΡ‰ΡƒΡŽΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ, Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ способна Π²Ρ‹Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ;
  • ΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠΎΡΡ‚ΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ. БифлСкс ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ пСрСнСсти Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 50 стирок, Π½Π΅ тСряя своСй эластичности ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ;
  • ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π”Π°ΠΆΠ΅ послС 2-3-ΠΊΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ растяТСния Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ Π½Π΅ становится ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉΡΡ ΠΈ Π½Π΅ мСняСт яркости Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°;
  • Π³ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. ΠœΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π» Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Π²ΠΏΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ излишнюю Π²Π»Π°Π³Ρƒ ΠΈ Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π΅Π΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ;
  • Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π’ ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Β«ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΡ‚Β» Ρ‚Π΅Π»ΠΎ, Π° приятно Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚;
  • ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. БифлСкс Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ стираСтся ΠΈ быстро сохнСт. ΠŸΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ практичСски Π½Π΅ сминаСтся, Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² Π³Π»Π°ΠΆΠΊΠ΅ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ‹ ΠΎΡ‚ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ‚.
Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅:
ΠšΠΎΡ„Π΅ΠΉΠ½Π°Ρ такса ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡˆΠΈΡ‚ΡŒ

ЕдинствСнным нСдостатком бифлСкса ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ статичСскоС элСктричСство ΠΈ Β«ΠΈΡΠΊΡ€ΠΈΡ‚ΡŒΒ». Но эта ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ антистатичСскими аэрозолями.

Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ„Π°ΠΊΡ‚! Особой ΠΏΠΎΠΏΡƒΠ»ΡΡ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ голографичСский бифлСкс с нанСсСнными Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ Β«ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΌΠ½Ρ‹ΠΌΠΈΒ» рисунками ΠΈ ΡƒΠ·ΠΎΡ€Π°ΠΌΠΈ. Но ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠ΅ этой Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ для спортивных ΠΊΡƒΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ качСство нанСсСния ΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° эластичности ΠΈ прочности ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π°.

Π‘Ρ‚ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ издСлия ΠΈΠ· бифлСкса ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² машинкС, установив щадящий Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΈ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Π² Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρƒ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ 25–300Π‘. Π‘ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго Π½Π° свСТСм Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π΅, Π²Π΄Π°Π»ΠΈ ΠΎΡ‚ прямых солнСчных Π»ΡƒΡ‡Π΅ΠΉ. Π‘ΡƒΡˆΠΊΠ° Π½Π° ΠΎΡ‚ΠΎΠΏΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΠ±ΠΎΡ€Π°Ρ… строго Π·Π°ΠΏΡ€Π΅Ρ‰Π΅Π½Π°!

Π‘Ρ‚Ρ€Π΅ΠΉΡ‡-атлас

Атлас

Π­Ρ‚Π° довольно плотная, гладкая нСпрозрачная Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ с глянцСвым блСском ΠΈ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΉ Ρ€Π°ΡΡ‚ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ для пошива Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ гимнастичСских ΠΊΡƒΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ², Π½ΠΎ ΠΈ ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŽΠΌΠΎΠ² спортсмСнов-фигуристов.

Π­Π»Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Ρƒ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°ΡŽΡ‚ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π° Π»Π°ΠΉΠΊΡ€Ρ‹, содСрТаниС ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… составляСт ΠΎΡ‚ 5 Π΄ΠΎ 10%. Благодаря этому атлас-стрСйч ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Π°Π΅Ρ‚ ΠΈ утягиваСт Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Ρƒ, Π½Π΅ образовывая Π½Π΅Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹Ρ… складок.

Вкань характСризуСтся ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ свойствами:

  • ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅Ρ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ;
  • ΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠΎΡΡ‚ΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ;
  • Π³ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ;
  • отсутствиС эффСкта элСктризации;
  • Π³ΠΈΠΏΠΎΠ°Π»Π»Π΅Ρ€Π³Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

НаиболСС ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΠΈ самой Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠΉ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ стрСйчСвого атласа являСтся атласный шСлк – Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ, Π³Π΄Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ ΡˆΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π» ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ красиво пСрСливаСтся ΠΏΠΎΠ΄ Π»ΡƒΡ‡Π°ΠΌΠΈ софитов ΠΈ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ сочСтаСтся с ΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π²ΠΎΠΌ ΠΈ Π³ΠΈΠΏΡŽΡ€ΠΎΠΌ.

Π‘Π΅Ρ‚ΠΊΠ°-стрСйч

Π‘Π΅Ρ‚Ρ‡Π°Ρ‚Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ пошивС спортивной ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ‹. Благодаря своСй структурС, состоящСй ΠΈΠ· ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ… ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹Ρ… ячССк Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚Π΅Π»Ρƒ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½, Π½Π΅ Π²ΠΏΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π²Π»Π°Π³Ρƒ ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΈΠΌΠΈ тСплоизоляционными характСристиками. ΠŸΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ‚ сСтки для пошива гимнастичСских ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŽΠΌΠΎΠ² ΠΈΠ· Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ синтСтичСских Π½ΠΈΡ‚Π΅ΠΉ, ΠΊ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ эластан. Вакая Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ растягиваСтся ΠΈ Π½Π΅ сковываСт Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ спортсмСнов.

Π’ зависимости ΠΎΡ‚ Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ячСйки сСтка-стрСйч ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ соло ΠΈΠ»ΠΈ совмСщаСтся с Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ·Ρ€Π°Ρ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ. Π’ любом случаС Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ сСтки Π² качСствС ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π° для ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ‹ спортсмСнов обусловлСн ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ свойствами:

  • высокая Ρ€Π°ΡΡ‚ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡƒΠΏΡ€ΡƒΠ³ΠΎΡΡ‚ΡŒ;
  • ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ;
  • ΡƒΡΡ‚ΠΎΠΉΡ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€ΠΎΠ΄Π° дСформациям;
  • ΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠΎΡΡ‚ΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ! ΠŸΡ€ΠΈ создании ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŽΠΌΠΎΠ² для худоТСствСнной гимнастики ΠΈΠ· сСтчатых ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½ слСдуСт ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ большом натяТСнии Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ способна Β«Π²Ρ‹ΡΠΊΠΎΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΒ» ΠΈΠ· швов. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ рСкомСндуСтся ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΡƒΡŽ строчку ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ припуски Π½Π° ΡˆΠ²Ρ‹ большС, Ρ‡Π΅ΠΌ Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π°Ρ….

Π‘Π°Ρ€Ρ…Π°Ρ‚-стрСйч

Π₯Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ являСтся Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ворса Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅Π²ΠΎΠΉ сторонС. Для спортивных выступлСний большС ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ эластичный Π±Π°Ρ€Ρ…Π°Ρ‚-стрСйч, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ тянСтся ΠΈ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ садится ΠΏΠΎ Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π΅.

Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅:
Как ΡΡˆΠΈΡ‚ΡŒ мягкиС сидСнья Π½Π° ΠΊΠ°Ρ‡Π΅Π»ΠΈ

ΠŸΡ€ΠΈ раскроС ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎ ΡƒΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ворсом Π²Π²Π΅Ρ€Ρ…, Ρ‡Ρ‚ΠΎ позволяСт Π΅ΠΌΡƒ Π²Ρ‹Π³Π»ΡΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π±Π»Π°Π³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ создаСт эффСкт насыщСнности Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°. Для получСния иллюзии объСма Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ кроят Π² Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… направлСниях. БущСствуСт Π²ΠΈΠ΄ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π° со ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ сдСланными примятостями ворса, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ называСтся Π±Π°Ρ€Ρ…Π°Ρ‚-плюш.

Основой Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π° шСлка ΠΈΠ»ΠΈ вискозы, ΠΎΠ½Π° ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ драпируСтся, образуя ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ складки. Π‘Π°Ρ€Ρ…Π°Ρ‚ относится ΠΊ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π½Π°ΠΌ срСднСй тяТСсти, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽΡ‚ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ… ΠΈ Π²ΠΏΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π²Π»Π°Π³Ρƒ. К Π΅Π³ΠΎ нСдостаткам ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ отнСсти трудности ΠΏΡ€ΠΈ ΡˆΠΈΡ‚ΡŒΠ΅ ΠΈ довольно слоТный ΡƒΡ…ΠΎΠ΄.

Π‘Ρ‚ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΈΠ· Π±Π°Ρ€Ρ…Π°Ρ‚Π°-стрСйч Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π΅ Π²Ρ‹ΠΊΡ€ΡƒΡ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Π° Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΆΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π΅. Π“Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ слСдуСт Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡƒΡŽ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ, двигая ΡƒΡ‚ΡŽΠ³ строго ΠΏΠΎ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ ворса.

Π’Π΅Ρ€ΠΌΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ

Для Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ спортсмСнов-гимнастов часто ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŽΠΌΡ‹, ΠΏΠΎΡˆΠΈΡ‚Ρ‹Π΅ ΠΈΠ· Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ. Она производится ΠΈΠ· синтСтичСских Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π΅ Π²ΠΏΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π²Π»Π°Π³Ρƒ, Π° выводят Π΅Π΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ с ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ испарСниСм.

ΠšΠΎΡΡ‚ΡŽΠΌΡ‹ ΠΈΠ· Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚Π΅Π»ΠΎ, защищая Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ‚ излишнСго Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Π°, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ ΠΎΡ‚ пСрСохлаТдСния, ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π² мускулатуры. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ позволяСт Ρ‚Π΅Π»Ρƒ Π΄Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ, оставляя Π΅Π³ΠΎ сухим, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΡƒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π½ΠΎΠΉ ΠΈ приятной.

ΠœΠΈΠΊΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ±Ρ€Π°

ΠœΠΈΠΊΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ±Ρ€Π° – синтСтичСская Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ, произвСдСнная ΠΈΠ· Ρ‚ΠΎΠ½Ρ‡Π°ΠΉΡˆΠΈΡ… полиэфирных Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π» Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ поколСния Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ эластиком благодаря Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ упругости ΠΈ способности Ρ€Π°ΡΡ‚ΡΠ³ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ.

ΠœΠΈΠΊΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ±Ρ€Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎ ощущСниям Π±Π°Ρ€Ρ…Π°Ρ‚ΠΈΡΡ‚ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ с Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ. Вкань Π½Π΅ боится солнСчного Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°, устойчива ΠΊ химичСским вСщСствам ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΠ΅Ρ‚ зарядов статичСского элСктричСства.

ΠœΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π» ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ для пошива спортивных ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŽΠΌΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ мноТСство ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… качСств:

  • ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ;
  • ΡƒΡΡ‚ΠΎΠΉΡ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ мСханичСским поврСТдСниям;
  • ΡΡ‚ΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ красок;
  • ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ;
  • Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΎΡƒΡΡ‚ΠΎΠΉΡ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ;
  • Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π°.

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ! НСсмотря Π½Π° Ρ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ±Ρ€Π° – синтСтичСская Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ, ΠΎΠ½Π° ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π³ΠΈΠΏΠΎΠ°Π»Π»Π΅Ρ€Π³Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ свойствами ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ бСзопасна. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, эластик ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ для взрослых, Π½ΠΎ ΠΈ для дСтских гимнастичСских ΠΊΡƒΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ².

Π’ΠΈΠ΄Ρ‹ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ‹ для Ρ€Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π²Π°

ОдСТда для Ρ€Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π²Π° ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ Π² Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, поэтому сразу послС Ρ€Π°Π·ΠΌΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π΅Ρ‘ ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ. Π’ нашСм ΠΊΠ°Ρ‚Π°Π»ΠΎΠ³Π΅ ΠΎΠ½Π° прСдставлСна Π² Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ…, Π½ΠΎ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ зависит ΠΎΡ‚ Π²Π°ΡˆΠΈΡ… ΠΏΠΎΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΉ Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€Π°.

Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅:
Π”ΠΆΠ΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€ с Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ косой спицами описаниС

НаиболСС популярныС Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π²ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ‹:

  • Π³Π΅Ρ‚Ρ€Ρ‹,
  • пояс,
  • Π±ΠΎΠ»Π΅Ρ€ΠΎ,
  • ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π΅Π·ΠΎΠ½Ρ‹ ΠΈ Π΄Ρ€.

Они Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Ρ‹ ΠΈΠ· Π³ΠΈΠΏΠΎΠ°Π»Π»Π΅Ρ€Π³Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ², Π½Π΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΡΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… циркуляции Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π°. Π”Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ интСнсивных Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ°Ρ… ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ Ρ‚Π΅Π»Ρƒ Β«Π΄Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒΒ», Π½Π΅ ΡΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΡΡŽΡ‚ дыхания.

Π“Π΅Ρ‚Ρ€Ρ‹

Π˜Ρ… главная Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π° – ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π² связок ΠΈ ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΡƒ ΠΊ дальнСйшим Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ°ΠΌ. Для ΠΈΡ… пошива ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΡˆΠ΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ с Π΅Ρ‘ содСрТаниСм. Они ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΎ Ρ„ΠΈΠΊΡΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ€Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΠΈΠΊΡ€Π°Ρ… ΠΈ стопах, оставляя ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ пятки ΠΈ носка.

ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! Π’ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°ΠΆΠ΅ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹Π΅ Π³Π΅Ρ‚Ρ€Ρ‹. Они Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Π΅Π΅, Π½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ Π² ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ: ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ касании пяткой ΠΏΠΎΠ»Π° ΠΎΠ½ΠΈ постСпСнно ΡΠΏΠΎΠ»Π·Π°ΡŽΡ‚.

ШСрстяныС Π³Π΅Ρ‚Ρ€Ρ‹ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½Ρ‹ ΠΊ использованию Π² любоС врСмя Π³ΠΎΠ΄Π°. Они ΡΠΎΠ³Ρ€Π΅Π²Π°ΡŽΡ‚ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ связки:

  • крСстообразныС,
  • пяточно-ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ±Π΅Ρ€Ρ†ΠΎΠ²Ρ‹Π΅,
  • Ρ‚Π°Ρ€Π°Π½Π½ΠΎ-ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ±Π΅Ρ€Ρ†ΠΎΠ²Ρ‹Π΅.

Π Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ – быстрый Ρ€Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π² ΠΈ надСТная Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π° суставов, связок ΠΈ ΠΌΡ‹ΡˆΡ† Π½ΠΎΠ³, вСдь для худоТСствСнных гимнасток ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· самых опасных ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ являСтся растяТСниС связок.

Π—Π°Π»ΠΎΠ³ эффСктивной Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π² худоТСствСнной гимнастикС – Ρ€Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π² ΠΌΡ‹ΡˆΡ† ΠΈ связок, располоТСнных Π² поясничной области. Π‘ этой Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π΅ΠΉ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ справляСтся ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ пояс, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ сокращаСт врСмя Π½Π° Ρ€Π°Π·ΠΌΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΈ позволяСт быстрСС ΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚ΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ гимнастичСских элСмСнтов.

ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ИспользованиС пояса для Ρ€Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π²Π° – ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ условиС ΠΏΡ€ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ врСмя Π³ΠΎΠ΄Π°, Π² особСнности Π² ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ ΠΎΡ‚Π°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠΌ Π·Π°Π»Π΅.

Основной ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π», ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈ пошивС поясов, – ΡˆΠ΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ с Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π°ΠΊΡ€ΠΈΠ»Π°. Она Π½Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ слоТного ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅Ρ‡Π½Π°, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Π½Π΅ поддаСтся дСформациям Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ частых ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡΡ… ΠΈ интСнсивных Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ°Ρ….

Π‘ΠΎΠ»Π΅Ρ€ΠΎ

ΠšΠΎΡ„Ρ‚Π°-Π±ΠΎΠ»Π΅Ρ€ΠΎ с Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ€ΡƒΠΊΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π² ΠΏΠ»Π΅Ρ‡, Ρ€ΡƒΠΊ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ спины. Оно ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ обтягиваСт Ρ‚Π΅Π»ΠΎ, прСдоставляя худоТСствСнной гимнасткС ΠΏΠΎΠ»Π½ΡƒΡŽ свободу Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠžΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ для Ρ€Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π²Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ±ΠΎ выступлСниСм.

Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅:
ΠŸΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Ρ‹ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² дТинсы 29 Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°

Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΉ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π» для пошива Π±ΠΎΠ»Π΅Ρ€ΠΎ – высококачСствСнный полиэстСр с Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ спандСкса. Π‘Ρ€Π΅Π΄ΠΈ Π΅Π³ΠΎ прСимущСств:

  • практичСски полная Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ,
  • ΡΠ»Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ,
  • обСспСчСниС свободной циркуляции Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π°,
  • ΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠΎΡΡ‚ΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ,
  • ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹ Ρ‚Π΅Π»Π°.

Π‘ΠΎΠ»Π΅Ρ€ΠΎ для Ρ€Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π²Π°, Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ· спандСкса, позволяСт с Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ гимнастичСскиС элСмСнты любой слоТности.

Как ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€

ΠžΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρƒ для гимнастики ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ: ΠΊΡƒΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Ρƒ спортсмСнов, Π½Π΅ ограничивая свободу Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. Для ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π° Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π³Ρ€Π°ΠΌΠΎΡ‚Π½ΠΎ произвСсти Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹:

  • измСряя рост, пятки Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ вмСстС, Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΎΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽΡ‚ вдоль Ρ‚ΡƒΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ‰Π°;
  • Π² понятиС «общая Π΄ΡƒΠ³Π°Β» Π²Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ расстояниС ΠΎΡ‚ шСи Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΏΠ°Ρ…ΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ спинС Π΄ΠΎ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ;
  • ΠΏΡ€ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ±Ρ…Π²Π°Ρ‚Π° Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ мСрная Π»Π΅Π½Ρ‚Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎ самым Π²Ρ‹Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΡΡ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ;
  • линию Ρ‚Π°Π»ΠΈΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΡΡŽΡ‚ Π² Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡƒΠ·ΠΊΠΎΠΌ мСстС;
  • ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π΅Π΄Π΅Ρ€ проводят Π½ΠΈΠΆΠ΅ Ρ‚Π°Π»ΠΈΠΈ Π½Π° 20 см;
  • Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΏΠ»Π΅Ρ‡Π°;
  • ΠΏΡ€ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ‹ Ρ€ΡƒΠΊΠ°Π²Π° бСрСтся расстояниС ΠΎΡ‚ Π·Π°ΠΏΡΡΡ‚ΡŒΡ Π΄ΠΎ шСи ΠΏΡ€ΠΈ согнутой Ρ€ΡƒΠΊΠ΅;
  • ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±Ρ…Π²Π°Ρ‚Π° ΠΏΠ»Π΅Ρ‡Π° производят Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅ΠΊ;
  • ΠΎΠ±Ρ…Π²Π°Ρ‚ Π·Π°ΠΏΡΡΡ‚ΡŒΡ.

Π”Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡƒΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ ΠΏΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΌ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π°ΠΌ, ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΡΡ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ…. Выбирая Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŽΠΌΠ°, стоит ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π²ΠΈΠ΄ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ. ΠΠ°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ со Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ Ρ€Π°ΡΡ‚ΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈ Ρ‚Π΅Ρ€ΡΡŽΡ‚ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ. ΠšΡƒΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· синтСтичСских Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡŽΡ‚ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ ΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€.

ΠšΠΎΡΡ‚ΡŽΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ талисман

Π’ нашСй мастСрской Π·Π°ΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΡƒΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠΈ для спортсмСнок ΠΈΠ· самых Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… стран. Π˜Π½ΠΎΡΡ‚Ρ€Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ спортсмСнки ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°ΡŽΡ‚ наши ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŽΠΌΡ‹ Π½Π° ΡƒΡ€Π°, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ цСнятся, особСнно Π»ΡŽΠ±ΡΡ‚ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡƒΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠΈ, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… выступали наши Π·Π²Π΅Π·Π΄Ρ‹.

ΠœΠΎΠ³Ρƒ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ гимнастки, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π²Ρ‹ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°ΡŽΡ‚ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°Π»ΠΈ ΠΊΡƒΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ, звонят ΠΌΠ½Π΅ ΠΈ просят Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ ΡΡˆΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π·Π°ΠΌΠ΅Π½. Говорят: ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΠ· Π³Π°Ρ€Π΄Π΅Ρ€ΠΎΠ±Π° исчСз ΠΌΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŽΠΌ, Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ нСприятности. Они вСрят, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ мСня какая-Ρ‚ΠΎ энСргСтика, которая пСрСдаСтся ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŽΠΌΡƒ, ΠΈ ΠΎΡ‚ этого Ρƒ Π½ΠΈΡ… всС Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ.

Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅:
Как ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ свой Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π²Π΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ

Часто мСня просят ΡΡˆΠΈΡ‚ΡŒ свадСбноС ΠΏΠ»Π°Ρ‚ΡŒΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ЖСня КанаСва, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° Π·Π°ΠΌΡƒΠΆ. Π₯отя это совсСм Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅, Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»ΠΈ гимнастичСский наряд. Она ΠΌΠΎΠ³Π»Π° сСбС Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡƒΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠ»Π°Ρ‚ΡŒΠ΅ Π² Π•Π²Ρ€ΠΎΠΏΠ΅, Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»Π° ΠΊΠΎ ΠΌΠ½Π΅. И ΠΌΡ‹ сшили Π΅ΠΉ ΠΏΠ»Π°Ρ‚ΡŒΠ΅ Π½Π° ΡΠ²Π°Π΄ΡŒΠ±Ρƒ, всС ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π·Π°Π΄ΡƒΠΌΠ°Π»ΠΈ, β€” Π˜Ρ€ΠΈΠ½Π΅ Π’ΠΈΠ½Π΅Ρ€ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΠ½Ρ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ.

На самом Π΄Π΅Π»Π΅, я ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽ, Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŽΠΌΠ° состоит Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ мСня Π² мастСрской всС врСмя Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅ настроСниС. Π’Π°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ я Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽ, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ°Ρ энСргСтика. Нас Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, ΠΈ я всСми силами ΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΡŽΡΡŒ Π½ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠΈΡ… ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰Π½ΠΈΡ†. Π― знаю, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΈ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ мСня Π»ΡŽΠ±ΡΡ‚, ΡƒΠ²Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚, ΠΈ я ΠΈΡ… ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ люблю. Π˜Π½Π°Ρ‡Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ со ΠΌΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π»ΠΈ Π±Ρ‹ ΠΏΠΎ 10–20 Π»Π΅Ρ‚. ΠœΡ‹ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π½Π°ΡˆΡƒ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ с Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΌ настроСниСм β€” это ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚.

голоса
Π Π΅ΠΉΡ‚ΠΈΠ½Π³ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ
Бсылка Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡƒΡŽ ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΡŽ
Adblock
detector