Uggaustralia-russia.ru

Мода и стиль
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Что можно есть кормящей маме

Что можно есть кормящей маме

Грудное вскармливание — одна из самых важных тем для родителей малыша. Кормление грудью пропагандируется во всех источниках массовой информации. Некоторых мам такая напористость пугает, кто-то, наоборот, пытается досконально изучить данный вопрос. Безусловно, грудное молоко — это кладезь полезных веществ. Нет смеси, которая сможет по составу превзойти молоко. Свойства грудного молока настолько уникальны и удивительны, что не стоит лишать новорожденного возможности получить естественный стимулятор роста и развития. Конечно, если нет определенных противопоказаний. Во всех других случаях желательно сохранять грудное вскармливание. Надеемся, что статья будет полезна и настоящим и будущим мамочкам. Постараемся разобраться со всеми аспектами рациона мамы в период лактации. Итак, что можно есть кормящей маме?

В КАКИХ СЛУЧАЯХ НЕЛЬЗЯ ПИТЬ КОФЕ КОРМЯЩИМ?

  • Если малышу меньше недели. Причина проста: способность усваивать компоненты, содержащиеся в кофе, вырабатывается постепенно. В первые недели жизни крохи маме нужно особенно тщательно планировать свой рацион, следить за качеством и натуральностью продуктов.
  • Если у ребенка возникла аллергия. Любимый многими напиток входит в аллергенный список, поэтому стоит понаблюдать за реакцией малыша после выпитой мамой чашки кофе. И при малейшей аллергической реакции сделать паузу с кофе до окончания лактации. Помните, что реакция может появиться в течение 24 часов. Поэтому этот эксперимент советуем проводить утром.
  • При индивидуальной непереносимости кофеина у ребенка. Это также легко обнаружить, если выпить немного кофе и посмотреть на поведение крохи. Обычно, если женщина не ограничивала себя в напитке во время беременности, проблемы не возникает.
  • С осторожностью в вечернее время. Кофеин оказывает возбуждающее и стимулирующее воздействие на нервную систему. Чашка кофе, выпитая мамой перед сном, способна разрушить все планы на хороший сон малыша. Если вы не в силах отказаться, выпейте кофе днем и понаблюдайте за поведением ребенка после лактации. Так вы подстрахуете себя от возможной бессонной ночи.

Как перешить одежду для кормления из обычных вещей

Если вам не нравятся кофточки, блузы, гольфы и толстовки, представленные в магазинах, вы можете переделать их из ваших обычных вещей. Для этого достаточно просто разобраться, как сшить одежду для кормления, и немного доработать уже имеющиеся у вас изделия. Сделать это можно следующим образом:

  • Сделав разрезы на груди майки и вшив в них незаметные молнии. Такие молнии лучше всего расположить вертикально – они более удобны. Во время кормления вам достаточно будет расстегнуть такую застежку и приложить малыша к груди.
Читайте так же:
Полотенце кукла сшить своими руками

Одежда для кормления своими руками

Удобная одежда для кормления

  • Нашить на блузку или же платье запах. Под этим запахом вы сможете сделать специальные прорези для кормления. Такую вещь вам не нужно будет перешивать после того, как вы закончите грудное вскармливание, ведь вашего секрета никто не заметит.
  • Нашить на майку или же толстовку декоративный элемент. Такая одежда для грудного кормления должна скрывать разрез на вашей майке или же футболке и легко сдвигаться в сторону при кормлении.

Модное платье с запахом для кормления

Платье с запахом для кормления

  • Взять популярную ныне блузку болеро и сделать на ней незаметные боковые прорези. Под крылышками болеро такие прорези будут совершенно незаметными, вам даже не нужно будет нашивать специальные пуговки или кнопочки на прорези, чтобы они выглядели эстетично.
  • Сделать на вашей футболке или толстовке декоративные кармашки по бокам на кнопках. За такими вы легко сможете спрятать прорези вашей блузки или же майки. Подобные вещи вы также сможете носить уже после грудного вскармливания.

Удобные кофты для кормления

Платье для кормления с глубоким вырезом

Также вы можете использовать другие варианты накладных карманов и потайных клапанов, перешивая обычные изделия под вещи для кормления ребенка. Самое главное чтобы одежда для кормления своими руками была для вас действительно удобной.

Летний сарафан или платье

Платья для кормящей мамы могут иметь и горизонтальную перекладину для кормления. Сшить такой вариант будет немного сложнее, в сравнении с тем, который был описан выше.

летние платья для кормящих мам

Для его изготовления понадобится два прямоугольника ткани необходимой длины. Чтобы подобрать правильную ширину, к обхвату бёдер нужно добавить ещё 10-15 сантиметров.

Следующий этап — изготовление лифа. Для него нужно взять ещё один прямоугольник, длина которого должна равняться расстоянию от шеи к нижнему ребру, а ширина — половине обхвата груди. Нижний край будущего лифа необходимо подвернуть, подшить и вставить в него резинку.

Читайте так же:
Как сшить прихватку поросенок

Далее нужно «собрать» сарафан и сшить его. При этом стоит учесть, что лиф в этой модели должен находиться снаружи. Пришивается к готовому изделию он только по боковым швам! Низ должен оставаться свободным.

Подшиваем края изделия и сшиваем его по бокам и плечам, оставляя разрезы для рук и головы. Вырезаем и обрабатываем горловину, при необходимости пришиваем рукава.

Последний этап — сделать вертикальные надрезы под верхним лифом на нижнем прямоугольнике. Их размер может составлять 8-12 и более сантиметров. Удобнее всего проводить эту процедуру уже перед зеркалом, чтобы была возможность одновременно проверить, насколько удобно будет вынуть грудь для кормления малыша, и в случае необходимости увеличить длину разрезов.

Платье для кормящих мам, своими руками сшитое, готово!

Полезная информация:

Технически «мамин секрет» — тот самый доступ к груди решен множеством способов. Представляем Вашему вниманию самые популярные из них.

Как правило, мерки одежды для кормящих мам соответствуют стандартным меркам для данного размера в Российской (42-44-46) или европейской классификации (S-M-L)

Снимайте мерки прямо поверх нижнего белья, которое вы обычно носите, предварительно повязав по талии сантиметровую ленту. Попросите кого-нибудь помочь вам и при снятии мерок стойте прямо, но без напряжения.

Услышав, что я кормила своего сына более двух лет, одна мамочка, с которой мы только познакомились, воскликнула: «Ого! Неужели вы все это время никуда не выходили из дома? Как вам это удалось?»

До беременности вы, возможно, мало думали об этом, но сейчас пора разобраться, что подходит вам больше всего. Чтобы облегчить ваш переход в новую жизнь, мы собрали следующие полезные советы, которые помогут разобраться в каталоге и сделать правильный выбор.

Бюстгальтеры для кормления – одна из важнейших вещей будущей мамы. Это не только сочетание удобства и пользы, а и гарантия максимальной безопасности в период беременности и при кормлении грудью. Лифчик для кормления эластичен и прост в использовании. Бюстгальтер для кормящих мам учитывает анатомическое строение, позволяя Вам поддержать увеличившиеся молочные железы, не провоцируя болевых ощущений, избавит Вас от дискомфорта, а при необходимости покормить малыша Вам достаточно просто приспустить чашечку, избегая лишних ненужных движений или раздевания.

Читайте так же:
Выкройка сумки кросс боди своими руками

Будущие мамы задаются вопросом, а когда все-таки стоит купить бюстгальтер для кормления? В этом вопросе не нужно торопиться. Конечно, так же, как и пеленки, распашонки Вы можете приобрести бюст для кормления, когда у Вас есть время, да еще и выбрав недорогой вариант. Но самый главный критерий при покупке лифчика для кормления – это выбор подходящего размера. Именно поэтому покупать бюст для кормления стоит очень тщательно, так как она должен обеспечить комфорт Вам и Вашему крошке.

Купить лифчик для кормления в Киеве Вы можете в интернет-магазине pampik.com:

  • это 100% гарантияудобства и безопасности;
  • отстегивающиеся чашечки;
  • белье выполнено из мягкого 100% хлопка;
  • анатомический ремень эффективно поддерживает грудь и облегчает послеродовые ощущения;
  • поможет уберечься от растяжек;
  • доступны разные размеры (от самых маленьких до больших).

При покупке бюстгальтера для кормления избегайте «косточек», особенно в первые недели после родов. Если вы выбираете бюстгальтер с «косточками», будьте очень внимательны в выборе размера. Для правильного подбора размера Вам необходимо измерить объем под грудью:

  • От 67 до 72 см — 70
  • от 73 до 77 см — 75
  • от 78 до 82 см — 80
  • от 83 до 87 см — 85
  • от 88 до 92 см — 90
  • от 93 до 97 см — 95
  • от 98 до 102 см —100

А затем измерить объем груди по самым выступающим участкам. Разница двух полученных цифр и определяет необходимый размер «чашечки»:

  • 10 — 11 см —АА
  • 12 — 13 см —А
  • 14 — 15 см —В
  • 16 — 17 см —С
  • 18 — 19 см —D
  • 20 — 21 см —DD
Читайте так же:
Как сшить парик домовенка кузи из ниток

Делая заказ в интернет-магазине pampik.com по доступной стоимости, у Вас есть возможность воспользоваться также нашими преимуществами:

  • это возможность бесплатной доставки на территории Украины;
  • наличный и безналичный расчет;
  • быстрый заказ на удобном сайте.

Мы продаем широкую линейку необходимых товаров для будущих и настоящих мам, делая Ваши покупки максимально быстрыми и удобными. У нас Вы можете подобрать нужный товар с компетентными консультантами по доступным ценам, которые являются значительно дешевле, нежели в других интернет-магазинах.

Разновидности

Каждый специализированный магазин предлагает богатый выбор красивой и модной одежды для кормящих мам. Такие наряды подразделяются на несколько категорий.

Для дома

К категории домашней одежды для кормящих мам можно отнести различные халаты, пижамы, спортивные костюмы, майки, кофточки. Они имеют обычный внешний вид, однако содержат главную особенность – разрез около груди для более удобного кормления грудничка, который скрыт от чужих глаз. Также на некоторых моделях предусмотрена вкладка из микроэластичного материала, вшитая под грудью. Этот элемент придаст дополнительную поддержку груди. Каждой женщине после родов пригодится специальное белье для кормления, которое должно быть хлопковым и иметь специальные застежки на бретельках.

Для прогулок

Для прогулок с новорожденным можно выбрать различные майки, топы, туники, спортивные костюмы, платья с глубоким вырезом, свитера, рубашки, болеро. Главное, что должно быть у прогулочных вещей, — это специальный разрез во внутренней части изделия. Это позволит без труда провести вскармливание малыша.

Плотность одежды следует выбирать, учитывая время года. Остановить свой выбор стоит на нарядах из натуральных тканей, которые не повредят нежную кожу младенца и материнской груди. Внешний вид одежды для кормления грудью ничем не отличается от обычных вещей. Однако такие вещи имеют свой «секрет», с помощью которого малышу легко открывается доступ к материнскому молоку.

  1. Одежда для кормления с пуговицами на лифе;
  2. Модели с запахом;
  3. Наряды с разрезами под грудью, которые скрываются под различными декоративными элементами.
Читайте так же:
Джинсы широкие с высокой талией выкройка

Разрезы на одежде бывают несколько типов:

  1. Горизонтальные (самые популярные) – такие разрезы скрываются за двумя слоями материала: внешний проходит под грудью, а внутренний состоит из горизонтальных и вертикальных прорезей. Если женщина захочет покормить ребенка, не снимая кофту, ей будет достаточно всего лишь приподнять материал, расположенный сверху;
  2. Конверт – внешний вид изделия с таким видом прорези напоминает двойную майку. Часть одеяния, расположенная сверху, имеет глубокий вырез и накладывается на второй слой ткани, который имеет разрез в области груди. При необходимости следует отодвинуть в сторону внешнюю часть материала и покормить грудничка;
  3. Вертикальный – предусматривает вертикальные прорези, прикрытые верхним слоем одежды;
  4. Разрез в складке – данный «секрет» наряда для кормящих мамочек прячется среди декоративных складок на изделии.

Выбор современной одежды

Домашняя одежда для кормящих

Длинный сарафан для беременных и кормящих мам

Длинное платье желтого цвета

Как кормить ребенка

Для сна

Чтобы кормление младенца в ночное время было комфортным, необходимо подобрать соответствующую одежду: пижаму, сорочку, ночную рубашку, различные майки и топы. Помимо удобства, такая одежда имеет привлекательный вид.

Многие вещи для сна, которые используются во время родов, подходят и после беременности. Свободный крой и складки на нижней части груди позволяют спрятать недостатки женской фигуры после родов.

Майки, рубашки, топы для женщин в лактационный период, как правило, содержат внутренний бюстгальтер, на бретельке которого имеется застежка. Отстегнув клипсу, можно спокойно отодвинуть верхнюю часть материала. Для таких изделий предусмотрена вставка в области груди из антибактериального материала.

Ночные изделия следует выбирать из натуральных мягких тканей, приятных к телу. Рекомендуется приобрести сразу несколько подобных моделей, так как такая одежда используется ежедневно. Существует также большой выбор ночных рубашек с глубоким вырезом, что позволяет отодвинуть часть ткани для удобного кормления младенца. Вариантов одежды для сна, дома или прогулки, подходящих кормящим мамочкам, большое количество. При выборе стоит обращать внимание на комфорт и натуральность тканей.

Халат с сорочкой

Халат и сарафан для дома

Комплект для сна

Как выбрать ночную рубашку

Ночная сорочка

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector