ΠΠΎΡ ΠΎ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠΈ Π±Π»ΡΠ·ΠΊΠΈ Ρ ΡΡΠΊΠ°Π²ΠΎΠΌ Π»Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ
Π§ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΊ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠ΅:
ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ° Π²ΡΠΊΡΠΎΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΡΠΈΡΡ Π±Π»ΡΠ·ΠΊΡ
ΠΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ½Π½Π°Ρ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠ° Π±Π»ΡΠ·ΠΊΠΈ Π±ΠΎΡ ΠΎ Ρ ΡΡΠΊΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ.
Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ: 40-52 ΠΈ 52-64 (ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ Π³ΡΠ°Π΄Π°ΡΠΈΠΈ)
Π€ΠΎΡΠΌΠ°Ρ ΡΠ°ΠΉΠ»ΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π΅:
PDF Π² Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠ² Π½Π° ΡΠ²Ρ.
ΠΠΏΠ»Π°ΡΠΈΠ² Π·Π°ΠΊΠ°Π· ΠΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΡΡΡΠ»ΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π²ΡΡ ΡΠ°ΠΉΠ»ΠΎΠ² Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠΈ Π±ΠΎΡ ΠΎ Π±Π»ΡΠ·ΠΊΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΠ°ΠΌΠΈ Π³ΡΠ°Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ²:
- ΠΠΠ€ ΡΠ°ΠΉΠ» Π4, Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΡΡΠ°Ρ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠ° Π4 Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ΅ Π½Π° Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π΅, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΈ Π½Π° ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½Π°Ρ .
- ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΠΠ€ ΡΠ°ΠΉΠ» Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΡΡΠ°Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠ° ΠΎΡ Π0 Π΄ΠΎ Π4 Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π² ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ΅ Adobe Reader.
Π£ΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΈΡΡΡ ΡΡΠΎΠΉ Π±Π»ΡΠ·ΠΊΠΈ Π±ΠΎΡ ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΎΠ² ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΊΠ°Π½ΡΠΌΠΈ. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΡΡΡΡΡΠ΅ Π΄Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ.
Π ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ Π»Π΅ΠΊΠ°Π» Π±Π»ΡΠ·ΠΊΠΈ Π±ΠΎΡ
ΠΎ Π²Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡ (ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ 1):
- Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠ° ΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΠΈ; (Π΄Π»Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ); ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ (Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ);
- Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ-ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ (Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ Ρ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ);
- Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠ° Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ Β«Π³ΠΎΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π°Β»;
- Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠ° ΡΡΠ±Π°ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΊΠ°Π²Π°.
ΠΠ· ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΡ Π±Π»ΡΠ·ΠΊΡ ΠΈ Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄
ΠΠ»Ρ ΡΠΈΡΡΡ ΡΡΠΎΠΉ Π±Π»ΡΠ·ΠΊΠΈ Π² ΡΡΠΈΠ»Π΅ Π±ΠΎΡ ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ.
ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Ρ /Π± ΡΠ°ΡΠΈΠ½, ΡΡΠ±Π°ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡΠ΅Ρ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ Π»ΡΠ½, ΠΏΠΎΠΏΠ»ΠΈΠ½, ΡΡΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ, Π±Π°ΡΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠ½.
Π Π°ΡΡ ΠΎΠ΄ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ 140 ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ ΠΎΡ 160 Π΄ΠΎ 210 ΡΠΌ, Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠΈ Π±Π»ΡΠ·ΠΊΠΈ Ρ ΡΡΠΊΠ°Π²ΠΎΠΌ
ΠΠ»ΡΠ·ΠΊΠΈ Π² ΡΡΠΈΠ»Π΅ Π±ΠΎΡ ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΉΠ½ΡΡ
ΠΠ»ΡΠ·ΠΊΠΈ Π² Π±ΠΎΠ³Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°ΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΡΠΊΡΠ°ΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΈ Ρ ΡΠ΄Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΈΡ, ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΠΈ ΡΠΊΡΡΠ²Π°Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π° ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ°Ρ Ρ ΠΈΠΏΠΏΠΈ. ΠΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠΉΠ½ΡΠΌ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ Ρ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΡ ΠΈ Π²ΠΎΠ»Π°Π½ΠΎΠ² Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ.
Π‘ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΡ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ², Ρ ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π²ΠΈΠ½ΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ·ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΡΡΠ°ΡΠΎΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΎ. ΠΡΡΡΠΈΠΌ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΡΠΈΠ½Ρ, ΡΠ·ΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ°Π²Π΅ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΉ ΡΠ»ΡΠΏΡ.
Π‘ Π±ΠΎΠ³Π΅ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ Π±Π»ΡΠ·Π°ΠΌΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠ±ΠΊΠ° Ρ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎ. Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π»ΡΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π½Π΄Π°Π»ΠΈΠΈ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° Π»ΠΎΠ΄ΡΠΆΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°Π±Π»ΡΠΊΠ΅. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π±Π΅ΡΡΠΎΡΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·. Π ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΠ±Π»ΠΈΠΊΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΌΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΌΠ΅Ρ ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½Π°Ρ ΠΆΠΈΠ»Π΅ΡΠΊΠ°, Π½Π°ΠΊΠΈΠ½ΡΡΠ°Ρ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ.
ΠΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ Π² ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠΊΠ° ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π‘ Π²ΠΈΠ½ΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ Π±Π»ΡΠ·ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΈ, ΡΠ°ΡΡΡ, ΠΏΠ»Π°ΡΠΊΠΈ, ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π±ΡΡΡ, ΡΡΠΌΠΊΠΈ Ρ ΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π½Π°ΡΡΠ΄ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ Π±ΡΡΡ, ΡΠ΅ΡΡΠ³ΠΈ ΠΈ Π±ΡΠ°ΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΈΠ· Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° ΠΈ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅ΠΉ.
ΠΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ ΡΠΈΡΡΡ:
Π¨Π°Π³ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ β Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°Ρ. Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ 110-120 ΡΠΌ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅, Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΡΡΠ°. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ±ΠΊΠ° Ρ Π»ΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΡΡ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°Π»Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΠΈΠ½ΡΡΠ΅, Π½ΡΠΆΠ΅Π½ Π»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π· Π½Π΅Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ Π²ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π² ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ³Π»Π° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½ ΠΊΡΡΠ³Π°.
ΠΠΎΡΠΎΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΡ ΠΈ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ. ΠΠ»ΠΈΠ½Π½Π°Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Ρ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ° (110-120 ΡΠΌ), Π² ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ Π²ΡΡΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ° (ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π° ΡΡ Π΅ΠΌΠ΅). ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ: ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ ΡΡΡΠΎΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΎΡ ΠΊΡΠ°Ρ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ Π΅Ρ Π»ΠΈΡΠΎΠΌ.
Π‘ ΡΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ Π² ΡΡΠΈΠ»Π΅ Π±ΠΎΡ ΠΎ?
Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ·Ρ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΈΠΌ Π½ΠΈΠ·ΠΎΠΌ, ΡΠ°Π·Π±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΉ ΡΠ»ΡΠΏΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΡΡΠ°Π½Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ»Ρ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°Π½ΡΠ°ΠΌΠ±Π»Ρ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ Ρ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ ΡΠ±ΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ·ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π±ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. Π‘ ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΉ Π² ΡΡΠΈΠ»Π΅ Π±ΠΎΡ ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π±ΡΡΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΎΡΠΈΠ½Ρ. ΠΠΏΠ°ΡΠ°ΠΆΠ½Π°Ρ Π±Π»ΡΠ·ΠΊΠ° Π² ΡΡΠΈΠ»Π΅ Π±ΠΎΡ ΠΎ-ΡΠΈΠΊ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡΠΊΠΎΡΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠΌΠΈΡΡ ΠΊ Π½ΠΈΠ·Ρ ΡΠ±ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π³Π°Π»ΠΈΡΡ.
Π₯Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΡΡ ΡΡΠΈΠ»Ρ boho chic, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ β ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠ»ΠΎΡΠ°, ΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ², ΠΌΠΈΠ»ΠΈΡΠ°ΡΠΈ ΠΈ Ρ ΠΈΠΏΠΏΠΈ.
ΠΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ Π±ΠΎΠ³Π΅ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ Π±Π»ΡΠ·Π°ΠΌΠΈ ΡΠ±ΠΊΠ° Π°ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠΌ. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π±Π΅ΡΡΠΎΡΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·, Π°ΠΊΡΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ ΠΌΠ΅Ρ ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ, Π½Π°Π΄Π΅ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π±Π»ΡΠ·Ρ.
Π£ΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ: ΠΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠΈ Π² ΡΡΠΈΠ»Π΅ Π±ΠΎΡ ΠΎ
Π‘ΡΠΈΠ»Ρ Π±ΠΎΡ ΠΎ — ΡΡΠΈΠ»Ρ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠΌ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ. ΠΠ°ΡΡΡΠΏΠΈΠ²ΡΠ΅Π΅ Π»Π΅ΡΠΎ ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΡ Π½Π°Ρ Π½ΠΎΠ²ΡΡ Π½Π°ΡΡΠ΄ΠΎΠ² Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΌ, ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΡΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ, Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π±ΠΎΡ ΠΎ!
ΠΡΠ½ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ°
ΠΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎΠΊΠ° β Π»ΡΠ½ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. ΠΠ΅Π»Π°Ρ, ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΎΡ ΠΈ ΡΠΈΡΡΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΉ ΠΎΠ½Π° Π²ΠΎΠΏΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ°, ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π°, Π»Π΅ΡΠ°. ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΠΌ, Π²Π½Π΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Ρ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ Π±Π»ΡΠ·Ρ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ? ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΈΡΡ! ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΌΡΠ³ΠΊΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ, Π² ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅ β ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ Π»Π΅Π½. Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅, Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠΈ Π»ΡΠ½ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ, Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠ°-ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°. ΠΠ΅ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΉΡΠ΅. ΠΡ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, Π½Π° Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ, Π½ΠΎ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΎΡΠ° Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΡ Π²ΡΠΊΡΠΎΠ΅ΠΊ, ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΠΆΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ΅Π²! β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΡΠΈΡΡΡ. Π‘ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π²Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΡ-ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ, ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡ Π΅Π΅, ΠΏΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠΌ ΡΡΠΎΠΊΠ°ΠΌ — ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ .
ΠΡΠ°ΠΊ, ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π° Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠ΅-ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠ°, Π±Π΅Π· Π²ΡΡΠ°ΡΠ΅ΠΊ. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ, ΠΊΡΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ΅Π½, Π° ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ΅Π²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉβ Π²ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π°ΠΌ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½Ρ.
ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ Π² Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΡ-ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ. ΠΡΠΈΠ±Π°Π²ΠΊΠ° ΠΏΠΎ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 10 ΡΠΌ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΠΎΠ±Ρ Π²Π°Ρ. ΠΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. Π‘Π°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ²Π°Ρ Π»Π΅Π½ΡΠ° ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, ΠΈ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Ρ Π²ΡΠΏΡΠΊΠ»ΠΎΡΡΡ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΎΠΊ. 10 ΡΠΌ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΠΎΠ±Ρ Π²Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ²Π°ΡΠΎ, ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ.
1. ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΌ Π½ΠΎΠ²ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΡ ΠΏΠΎ Π½Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Π½ΠΈΠ·Π°.
2. ΠΠ»Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ° Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΠΈ ΡΠ°Π·Π΄Π²ΠΈΠ½Π΅ΠΌ Π½Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΌ (1,5 ΡΠΌ).
3. ΠΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΡ ΡΡΠΊΠ°Π²Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ ΠΈ ΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ Π²Π½ΠΈΠ·Ρ. ΠΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡΡ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎ Π½ΠΈΠ·Ρ ΡΡΠΊΠ°Π²Π° ΠΈ ΡΠΎΡΠΎ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ.
ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΠΌ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΡ.
- Π Π°ΡΡΠΈΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π½Π° 4,5 ΡΠΌ, ΡΠ³Π»ΡΠ±ΠΈΡΡ Π½Π° 2,5 ΡΠΌ
- Π£Π³Π»ΡΠ±ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠΉΠΌΡ Π½Π° 1,5-2 ΡΠΌ
- Π Π°ΡΡΠΈΡΠΈΡΡ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΡ Π² ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅ Π±Π΅Π΄Π΅Ρ Π½Π° 3-4 ΡΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡΠΎΡΠΌΠΈΠ² Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ² Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΠ΅. Π‘ΠΌ. ΡΠΈΡ.
- Π‘ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΠΎΠΊΠ°ΡΠ° ΡΡΠΊΠ°Π²Π° Π² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠΉΠΌΡ.
ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠΌΠ°Π½ΠΎΠ².
ΠΠ΅ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠ΅ Π² ΡΡΠΈΠ»Π΅ Π±ΠΎΡ ΠΎ
Π‘ΡΠΈΡΠΎΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠ½Π° Π»Π΅ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠ΅ Π² ΡΡΠΈΠ»Π΅ Π±ΠΎΡ ΠΎ β Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ Π²Π΅ΡΡ Π² ΠΎΡΠΏΡΡΠΊΠ½ΠΎΠΌ Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±Π΅. Π Π½Π΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊ ΡΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ°, Π½Π΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΡ Π»ΡΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΠ»Π°ΡΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠ»Ρ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠΎΠΉ-ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΏΡΠΈΠ»Π΅Π³Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠ°. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π΅ΡΡΡ Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ Π³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΎΡΠ΅. ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ))) ΠΈ ΠΏΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠΌ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌ. ΠΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Π°Π½ΠΈΡ, Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π² Π²ΡΠΏΠ»ΡΠ²Π°ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠΊΠΎΡΠΊΠ΅ Π³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΎΡΠ°.
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π³ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ Π²ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π² ΠΏΡΠΎΠΉΠΌΡ, Π° Π½Π°Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊ Π½ΠΈΠ·Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π· Π² Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° Π·Π°ΠΊΡΡΠ»Π°ΡΡ Π² ΡΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΠ»Π°ΡΡ Π² Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π²ΡΡΠ°ΡΠ΅ΠΊ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ, ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ Π΅Π³ΠΎ Π²Π½ΠΈΠ· ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ±ΠΊΠΈ, ΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΡΠΈ Π² ΠΏΡΠΎΠΉΠΌΡ. Π ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΊΡ Π½Π° Π²ΡΠΏΡΠΊΠ»ΠΎΡΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ.
ΠΠ°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅Π΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ ΡΠ²Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΡ. ΠΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ, ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ. ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, ΡΠΊΠ°Π½Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΡΡ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΡΡ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ², ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΡΡΠΌΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠΌ ΠΈ Π³ΡΠΎΠΌΠΎΠ·Π΄ΠΊΠΈΠΌ.
ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΡΠ΅Π· Π³ΠΎΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ.
ΠΠ°ΡΡΠ΅ΠΆΠΊΡ Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ.
ΠΠ»ΠΈΠ½ΡΠ΅Π² Π² ΠΊΡΠΎΠ΅ 4. Π ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ ΡΠ²Ρ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Π΅ΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π° ΠΈ ΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ.
ΠΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΡ ΡΡΠΊΠ°Π²Π°. Π£ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ² Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ ΠΎΠΊΠ°ΡΠ°, Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π΅ ΠΊ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΉΠΌΡ (Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΏΡΠΎΠΉΠΌΡ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄Π° Π²ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π² ΠΏΡΠΎΠΉΠΌΡ ΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΠΈ).
ΠΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π»ΡΠ½Π°
Π‘Π²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ Π΄ΠΆΠΎΠ³Π³Π΅ΡΡ ΠΈΠ· Π»ΡΠ½Π° Π½Π΅ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ΅Π½Π΄ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ°! Π Π½ΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡ Π±Π»ΡΠ·ΠΊΡ Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΌΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π² Π±ΠΎΡ ΠΎ ΡΡΠΈΠ»Π΅, ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ Π²Π°ΠΌ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½.
ΠΠ»Ρ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π±ΡΡΠΊ Π½Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½Π° Π±Π°Π·ΠΎΠ²Π°Ρ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠ° Π±ΡΡΠΊ. Π ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠ° Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ Π³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΎΡΠ΅ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π΅ΡΡΡ! ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΡΡΠΈΠ½Π½ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ°, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΡΠ²Ρ.
Π’.ΠΊ. Π³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΎΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ Π½Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²ΠΊΡ ΠΏΠΎ Π±Π΅Π΄ΡΠ°ΠΌ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ, Π½Π°ΡΠ½Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Π΅ΠΉ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠΈ ΠΏΠΎ Π±Π΅Π΄ΡΠ°ΠΌ. ΠΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈ Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π±ΡΡΠΊ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ°Π·Π΄Π²ΠΈΠ½Π΅ΠΌ Π² Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π½Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΌ.(ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ 6-8 Π½Π° Π²Π΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π±ΡΡΠΊ).
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ Π² Π±ΡΡΠΊΠ°Ρ . ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΌ, Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ°Π»ΠΈΡ Π² Π±ΡΡΠΊΠ°Ρ , Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ — ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΄ΠΎ 4- 4,5 ΡΠΌ , Π½Π° Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π° 3 ΡΠΌ. ΠΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π΄Π°Π΅ΡΠ΅.
ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΌ Π²Ρ ΠΎΠ΄Ρ Π² ΠΊΠ°ΡΠΌΠ°Π½ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ.
ΠΠΈΠ· Π±ΡΡΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΈΠΊΠΎΡΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Ρ, Π° ΠΏΠΎΡΡ Π±ΡΡΠΊ ΡΡΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ. Π’.Π΅. ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ° ΠΎΡΡΡΡΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΠ² Π½Π° ΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈ, Π²ΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² Π΄Π²Π΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ, Π° Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ, ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΎΡΡΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ — ΡΠ½ΡΡ.
ΠΠ°ΡΠ΄ΠΈΠ³Π°Π½Ρ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π°. Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π³ΡΠ»ΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ.
ΠΠ»Ρ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠ³Π°Π½Π° Π½ΡΠΆΠ½Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ:
- ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠΊ;
- ΠΡΡΠΆΠ° ΠΈ ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ, Π±ΡΠ»Π°Π²ΠΊΠΈ;
- ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π½Π° Π²ΡΠ±ΠΎΡ;
- ΠΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
- ΠΠΎΡΡΡΠΎΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΆ Π½Π° Π±ΡΠΌΠ°Π³Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π΅;
- ΠΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΈΠ· ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ;
- Π‘ΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ΅;
- ΠΡΠΎΡΠΈΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ;
- ΠΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ΅Π·Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΠΉ Π±Π΅ΠΉΠΊΠΎΠΉ;
- ΠΡΠΈΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΡΠΊΠ°Π²Π°;
- Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π·Π°Π³ΠΈΠ±Ρ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ.
Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π±ΡΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠΎΡΡΡ.
Π‘ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠ΅ Π² ΡΡΠΈΠ»Π΅ ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°Π²Π°. ΠΡΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅ ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π΅Ρ Monisola Omotoso ΡΠ΅ΡΠΏΠ°Π»Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π²Π΄ΠΎΡ Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΠΎΡΡΡΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΡΠΏΠΎΠ½ΡΠΊΠΈΡ ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ ΠΈ Π² ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΏΠΎΠ½ΠΊΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠΈ ΠΊΡΠ»ΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ. Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠΌ Π΅Π΅ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Ρ ΠΌΡΠ·Π΅Π΅ΠΌ ΠΠΈΠΊΡΠΎΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΠ»ΡΠ±Π΅ΡΡΠ° ΡΡΠ°Π» ΡΠΊΡΠΊΠ»ΡΠ·ΠΈΠ²Π½ΡΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡ Π²ΡΠΊΡΠΎΠ΅ΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΡ Π² ΡΡΠΈΠ»Π΅ ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ΅ΡΡΡΡΠΌΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°Π²ΠΎΠ². Β© ΠΡΠ·Π΅ΠΉ ΠΠΈΠΊΡΠΎΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΠ»ΡΠ±Π΅ΡΡΠ°, ΠΠΎΠ½Π΄ΠΎΠ½ / ΠΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ»Π° ΠΠΌΠΎΡΠΎΡΠΎ
ΠΡΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠ΅ Π² ΡΡΠΈΠ»Π΅ ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ Ρ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌ, ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΊ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ³ΡΡΠ΅. ΠΠΌΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π° ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠ»Π°Π΅Ρ ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Ρ ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π²Π° Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΎ, Π° ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΡΡΠΊΠ°Π²ΠΎΠ² — ΠΊ ΡΠΏΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠΌΡ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ, ΠΎΡΠΈΠ³Π°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΎΡΡΡΠ΅ Π² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, Π·Π°Π³ΡΡΠΆΠ°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°Π½Ρ Π½Π° ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΡ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ΠΉ ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ Π΄Π»Ρ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅.
ΠΠ΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½Π°Ρ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠ° Π² ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠ΅ pdf
ΠΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΡΠ°Π΄Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π²Π°ΡΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ! ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡΠΌΠΈ Π² ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡ , ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Ρ ΡΡΡΠ΅Π³: #epatterns
ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠ°? Π‘Π°ΠΌΡΠΉ Π»ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ «Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ» — ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΡΡΠ»ΠΊΠΎΠΉ Π² ΡΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡ
.
ΠΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΡΠΌΠΌΡ Π½Π° ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ Π±ΠΈΠ±Π»ΠΈΠΎΡΠ΅ΠΊΠΈ (ΡΡΡΠ»ΠΊΠ° ΡΠΏΡΠ°Π²Π°)